【プロが教える】皮パリパリ！鶏むね肉で作る超ジューシーチキンソテーの作り方

パサつく代表の鶏むね肉を使って、びっくりする程パサつかないチキンソテーを作ります。
特別なテクニック不要だから誰でも簡単に作れますよ！

【材料】1人前
鶏むね肉　　　1枚（今回は350ｇ程）
塩　　　　　　　適量
胡椒　　　　　　適量
にんにく　　　　1片
ローズマリー　1本
白ワイン　　　大さじ2
バター　　　　　20ｇ
パセリ　　　　　少々
玉葱　　　　　　お好みで

作り方やポイントは動画内をご覧ください。

揚げない！台湾唐揚げ大鶏排≪ダージーパイ≫の作り方

【時短レシピ】10分で作る簡単！タンドリーチキン風

手羽先で簡単★ローストチキン★の作り方を徹底解説

超やわらかチキンソテー！むね肉がここまでやわらかくなる

【実験】全力で電気マッサージをするとお肉は柔らかくなるのか！～Does electric massage make chicken tender?～

#チキンソテー #むね肉 #パリパリ