【絶品！赤紫蘇ジュース作り！】2種類のジュースを作りました♪レシピも大公開！毎年必ず紫蘇ジュースを作っている、ハイパー主婦が教えます(^^)

今回は今が旬の「赤紫蘇ジュース」の作り方をご紹介しています♪

私は毎年必ず、赤紫蘇ジュースを作るんですが
今回は福岡にある“パルセイユ”という化粧品会社が
無農薬の赤紫蘇の販売をされていたのでそれを買って作ってみました(*^o^*)

最後にレシピも紹介しています！
これから暑くなる季節、さっぱりとしたジュースで
楽しく過ごしませんか♪

食に関する詳しい話は「食の講座１・２」を
チェックしてください☆

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【うめのあゆみプロフィール】

人と地球を幸せにしたい！
ハイパー主婦×パワフル社長
うめのあゆみです

福岡在住、3児の母（小2、小1、1歳）

自分の子育てをきっかけに、2016年よりモノ選びや暮らし、社会問題などについて発信を開始。

個人向け講座や、市町村や企業での講演会をはじめ、
保育園・幼稚園・小学校・大学での講話の開催など、
ニーズに合わせた講座を47都道府県すべてで開催。

講座・講演会は、のべ約2万人が受講。
現在も、オンライン+対面にて、全国各地で活動している。

2017年より、”家で働くお母さんたち”とチームを作り
コロナ禍前より、在宅ワークの先駆けとなり仕組みを構築。

2019年9月、株式会社シャイネンを設立。

心理学や統計学を駆使し、ひとりひとりの命が輝く「適材適所」を心がけることで
チームで動く皆にとって、働きやすい環境づくりを実現させている。

ボランティア活動として「子ども見守り隊」を発足。隊長として助け合いの輪を全国に広げているほか、
オリジナルソング「あーすきすき」の作詞・作曲と拡散活動も精力的に行っている。

▽モットー▽
今も未来もずっと笑顔で

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