夏に負けるな！即席冷やし胡麻うどん

#流水麺うどん　#冷やしうどん　#胡麻だれうどん
#胡麻だれ

夏の暑い日、ご飯作るの面倒くさい、、と思ったときに、さっと作れる「冷やし胡麻だれうどん」です。
さっぱりだけど、ビタミン、タンパク質で栄養補給できます。

すぐに出来る理由:
1.流水麺うどんで、茹で時間短縮
2.鶏ささみは、レンジで作るので、暑くない
2.市販の胡麻だれを使用

材料:
流水麺うどん、胡麻だれ(ストレート)、鶏ささみ、きゅうり、ミニトマト

ポイント:
ささみは、早めの段階で作っておけば、他の作業の合間に冷やせます。
また、予め作り置きしておけば、さらに時間短縮になります。

↓↓↓ 今回活用させていただいた商品 ↓↓↓

『流水麺うどん』
シマダヤ様
https://www.shimadaya.co.jp.

『ごまだれ　つゆストレート』
キッコーマン様
https://www.kikkoman.co.jp/products/product/K151020/