疲れた体に男飯『ガーリックチャーハン』作り方。【レシピ】【飯テロ】【男飯】【スタミナ】
今回は男飯ガーリックチャーハンを作りました
疲れた体にニンニクが染み渡る
がっつり食べたい時にぜひ作ってほしい
チャーハンです。
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豚バラスライス:100g
ネギ :1/4本
にんにく :2片
卵 :2個
ごはん :300g
醤油 :大さじ1
ウスターソース :小さじ1
オイスターソース:小さじ1
味の素 :5振り
鶏がらスープの素:小さじ1/2
塩コショウ :少々
サラダ油 :大さじ1
ごま油 :大さじ1
乾燥パセリ
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