【旦那弁当】No. 38 えびとたけのこの簡単ふわっと卵炒め弁当obento

    今回はエビとたけのこの卵炒め弁当を作りました!ふわっと卵に筍のシャキシャキ食感がよく合います!
    副菜2品もレンジでチンしてあえるだけ!簡単にできます!

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    エビとたけのこの卵炒め
    人参のたらマヨ和え
    スナップエンドウのおかか和え

    ①エビとたけのこの卵炒め
    むきえび  60g
    たけのこ 60g
    卵 2個
    鶏ガラスープの素 小1
    ブラックペッパー 適量
    酒 適量 
    塩胡椒 適量
    ごま油 適量

    ②人参のたらマヨ和え
    人参 小1本
    たらこ 10g
    マヨネーズ 大1くらい
    醤油 小1くらい

    ③スナップエンドウのおかか和え
    スナップエンドウ 10本くらい
    めんつゆ 大1
    おかか 2つかみ

    #お弁当 #たけのこ #旦那

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