【2人前300円】忙しい夜に！超簡単に作れる辛くない麻婆もやし＆ニラ玉スープ

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★辛くない麻婆もやし春雨(190円)
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【材料】
もやし：１パック（30円）
豚ひき肉：80g（80円）
春雨(乾燥)：40g（50円）
カニかま：4本(30円)
A
・水：150ml
・にんにくチューブ：小さじ1
・焼き肉のたれ：大さじ3
・みそ：大さじ1/2
ラー油：お好みで適量

【工程】
①耐熱の器にAを入れて混ぜ、春雨を水分に浸かるように入れ、ひき肉の半量を散らし、もやしをかぶせ、残りのひき肉を散らして、ほぐしたカニかまを乗せたら、ラップして700Wの電子レンジで約6分加熱する。
②お好みでラー油を回しかける。

★ニラたまスープ(45円)
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【材料】
卵：1個（20円）
ニラ：1/4束（25円）
水：500ml
・ガラスープの素：大さじ1
・醤油：大さじ1
白ごま：適量

【工程】
①鍋に水をいれて沸かし、ガラスープの素、3～4cm長さに切ったニラを入れ、再び沸いたら醤油を加え、溶き卵を流し入れ、仕上げに白ごまを加えて器に盛る。

２品合計２３５円

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