ツナ缶生ペペロンチーノ

ツナ缶生ペペロンチーノ

（材料）1人分
・ツナ缶　１缶
・チューブにんにく　少量
・七味唐辛子　少量
・オリーブオイル
・塩コショウ

（作り方）
1. ツナ缶の油を切り、チューブにんにく、七味唐辛子、オリーブオイルを加え混ぜる。
2. ごはんにのせ、塩コショウをふる。