レンジでほうれん草と人参のナムルが簡単に作れます

レンジでほうれん草と人参のナムルが簡単に作れます

今日の材料＆調味料
【材料】（２人分）
ほうれん草　　　　1パック
にんじん　　　　　1/2本
【調味料】
鶏ガラ　　　　　　小さじ1/2
すりごま　　　　　大さじ1
醤油　　　　　　　大さじ1/2
ごま油　　　　　　大さじ1
にんにくチューブ　1cm
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today’s ingredient＆seasoning
【ingredient】
spinach 1bag
carrot 1/2
【seasoning】
chicken broth mix tea spoon 1/2
ground sesame table spoon 1
soy sauce table spoon 1/2
sesame oil table spoon 1
tube of garlic 1cm
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この動画ではレンジで作れるお夕飯のおかずをご紹介しています。
レシピの更新頻度は週２です。
皆さんのお夕飯づくりが少しでも楽になったら嬉しいです…！

◎耐熱ボウルは直径21cmのものを使用しています。

レンチン/microwave
晩御飯/dinner
japanese cooking recipe with microwave
traditional Japanese foods Washoku
Namul