ごぼうのパリパリサラダ

    乾燥野菜はアレンジ自由自在!
    毎日のお弁当や、晩ご飯にあともう一品!って時などに本当に助かります♪

    今回のレシピはこちら!

    – ごぼうのパリパリサラダ –
    ♦︎材料
    ・乾燥野菜ささがきごぼう 1袋
    ・ベビーリーフやレタスなどお好きな野菜 適量
    ・いりごま 適量
    ・かつお節 適量
    ・ポン酢 大さじ3
    ・サラダ油(揚げ油) 適量

    ♦︎作り方
    1.フライパンに油を入れて170℃に温めます。
    2.乾燥したままのごぼうを入れて、きつね色になるまで揚げます。かき混ぜながらさっと揚げましょう。
    ※焦げやすいので注意してください。
    3.揚がったらキッチンペーパーに取り上げます。
    4.お皿に野菜を盛り付け、ごぼうを散らします。いりごま、かつお節、ポン酢をかけたらできあがり。

    「食感」というところに注目して、レシピを考えました。乾燥ごぼうならではのパリッとした食感と、香ばしい香りが食欲をそそります。
    乾燥野菜なので、このレシピの場合は水で戻す時間もとらないので、時短にもなってGoodです!

    サラダ油をごま油に変えるとより一層、香ばしさが増します♪ドレッシングもいろいろ合うので是非試してみてください。

    簡単、手軽に
    ナチュラルで優しい
    心のこもった一品を。

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