きゅうりとねぎのごま油いため

    【献立・買い物リスト自動作成 me:newの簡単レシピ動画】

    『きゅうりとねぎのごま油いため』
    シャキシャキ美味しい☆

    【材料(2人分)】 
    きゅうり         中1本
    塩            小さじ1/4杯
    長ねぎ(白ねぎ・根深ねぎ)1/4本
    (みじん切り)
    ごま (煎り)      小さじ1杯
    ゴマ油          小さじ1杯

    【作り方】
    1. きゅうりは小口切りにし、分量の塩をふります。しんなりしたら水気をしぼります。ごまはあらく切ります。
    2. 油を弱めの中火で熱し、ねぎをいためます。香りが出たらきゅうりを加え、油が回ったら火を止めてごまを混ぜます。

    【コツ】
    こんなきゅうりの調理法も。

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    レシピ考案 by ベターホームのお料理教室
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