キャベツと卵のレンチンおかず とっても簡単なので、朝ごはんにぴったりです(^^)v 卵とウインナーに穴を開けるのは、レンジで加熱して爆発するのをふせぐためです! 加熱時間をかえて、お好みの卵のかたさにしてね。 1:07 レンジ加熱 <材料1人分> ・キャベツ 1/8個弱(お皿の大きさで調整してください) ・卵 1個 ・ウインナー 3本 ・塩 ・こしょう ・お好みソース ・マヨネーズ #なすレシピ Eggplant and noodle soup made in the microwave recipes めんつゆレシピ レンジで作るなす×めんつゆ レンジで作るなす×めんつゆレシピ 材料これだけなすと豚こまのレンチンめんつゆ蒸し