グリル野菜のサラダの作り方 こころ満たすレシピ

    ■材料(2人分)
    れんこん……80g
    かぼちゃ……80g
    ズッキーニ……1本
    紫玉ねぎ……1/2個
    オリーブ油……適量
    塩・こしょう……適量

    <ドレッシングの材料>
    ピクルス液/カレースパイス……小さじ1
    マヨネーズ……大さじ1
    塩・こしょう……適量

    ■作り方

    ①野菜を切ります。今回はズッキーニ、かぼ茶、紫玉ねぎ、れんこんを用意しましたが、お好みの野菜を使ってください。
     (ズッキーニは輪切り、かぼちゃは薄切り、紫玉ねぎはくし切り、れんこんは皮をむき、半月切りにする。)
    ② フライパンにオリーブ油を引き、切った野菜を焼く。
    ③ 焼きあがったら、ボウルに入れて、塩・こしょうをしてさっと混ぜる。
    ④マヨネーズとピクルス液を乳化するようしっかりと混ぜ合わせ、塩胡椒で味を整える。
    ⑤焼き上げた野菜を器に盛り付け、ドレッシングをかけたら完成です。

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    料理監修:
    フードコーディネーター 松田弘子

    制作:
    RidgeStudio

    撮影:曽我明弘、吉田春陽

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