簡単甘辛照り焼きチキン

    みんな大好きな照り焼きチキン!
    柔らかくてジューシーな食感がたまりません(≧▽≦)
    ししとうを入れることによってピリッとする
    辛さが加わって絶妙な美味しさです♪

    【材料(2人分)】
    鶏むね肉:1枚
    片栗粉:大さじ1
    塩、こしょう:適量
    サラダ油:大さじ1
    しょうゆ:大さじ1と1/2
    みりん:大さじ1と1/2
    酒:大さじ1
    砂糖:大さじ1
    ししとう:4本

    【作り方】
    ①鶏むね肉1枚 食べやすい大きさにそぎ切り
    ②塩、こしょう少々
    ③軽く揉みます
    ④鶏肉に片栗粉大さじ1をまぶします
    ⑤ボウルにしょうゆ大さじ1と1/2
    ⑥みりん大さじ1と1/2
    ⑦酒大さじ1
    ⑧砂糖大さじ1
    ⑨混ぜ合わせます
    ⑩フライパンにサラダ油大さじ1をひきます
    ⑪鶏肉を入れ中火で両面焼き色がつくまで焼きます
    ⑫合わせダレまわし入れ中火で煮絡めます
    ⑬ししとう4本を加えさっと炒めたら出来上がりです♪

    【Yuko’s Tips】
    ◎鶏肉に片栗粉をまぶすことで、焼き上がりが柔らかくなり、照りがでます。
    ◎鶏肉を切る時は繊維を断つように切ると食感がよくなりますよ♪

    スマートレシピはフードコーディネーター、はらゆうこが贈る楽しくてためになる料理動画です♪

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