【栄養士レシピ】今年の節分はキンパで♪
動画を見ていただきありがとうございます☺︎
今回はキンパのレシピを紹介しました♪
もうすぐ節分なので、今年は巻き寿司の代わりにキンパを作ってみてはいかがですか＾＾
キンパ以外にも、スープのレシピやオススメの冷凍チヂミも紹介しています。
節分だけに限らず、おうち韓国料理を楽しみましょ〜う♪
《 4本分の材料 》
▼ごはん
・白ご飯 2合分
・胡麻油 大さじ1
・塩 小さじ1/3
・いりごま 大さじ1
▼たくあん 適量
▼巻き寿司用海苔 ４枚
▼にんじん
・にんじん 小さいもの1本
・胡麻油 小さじ1/2（炒める油）
・鶏がらスープの素 小さじ1/3
▼ほうれん草
・ほうれん草 1/2束
・胡麻油 小さじ1/2
・鶏がらスープの素 小さじ1/3
▼牛肉
・牛肉 200g
・胡麻油 小さじ1/2（炒める油）
・焼肉のタレ 大さじ3ぐらい
☝︎子どもがいる場合は甘口のものを♡
▼卵焼き
・卵 2個
・塩 小さじ1/4
・砂糖 小さじ1/2
【 Instagram もやってます♪】
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【私の自己紹介動画（50の質問）】
https://youtu.be/alq2eOiiMyM
【自己紹介動画 #2（50の質問）】
https://youtu.be/IvsfIb5WH6w
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【ナイトルーティン（疲労困憊の金曜日）】
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【おすすめレシピ】
カルビクッパ☞https://youtu.be/7Yjv3dRehYQ
レンジで和定食☞
https://youtu.be/lirCeHRaiwI
野菜のかき揚げ☞
野菜たっぷり春巻き☞
29件のコメント
サソセチャンネルから漂う清潔感、スマート感、きっとさきさんの努力の賜物。
大好きです。尊敬してます。
海苔の上に白ご飯を広げるのが上手で見惚れました。
美味しそう〜✨
今日作ってみます♫
今年も恵方巻き買おうかなって思ってましたが作ってみるのもありかもって思わせてもらえました😉‼️
ただ下の子3歳が野菜ほとんど食べなくて困ってます😕どうしたら食べてくれるんですかね😅
おはようございます☺️今日は寒くてこたつに入ってくすぶっています😭
キンパめちゃくちゃ簡単で栄養があり美味しいそうです😌💓
手際よくて関心します‼️
お子さん達も幸せですね🙆
ママが料理上手だときっと嬉しい
と思います😆
ずっと応援🚩😃🚩させて頂きます
本当にお料理上手で、憧れます！
100枚食べられる､､､
可愛いし嬉しい言葉😭💞
キンパ美味しそう！
真似します😋
いつもかかさず観ています🥰
お料理も、子育ても、お家のことも楽しんでされているところ、尊敬します☺️
さきさんのように、笑顔の母を目標に、がんばります🥺
もうすぐ仕事復帰、毎日バタバタになりそうなのでこれからもさきさんの動画を観て癒されたい🙈❤️
応援しています🥰
いつも楽しく拝見してます！
毎回、欲しい情報をアップしてくれるので、助かってます(^^)
きっと、視聴者の事をしっかり考えてくれてるのですね！
いつも明るくて美人で、本当に素敵なお母さんですね！！
シングルマザーと聞くと、動画外では、大変な事や辛い事もあるだろうと、想像してしまいますが、そんなのも感じさせないのが、サキさんの良さで、動画の魅力になっているのですね！
これからも、動画楽しみにしてます！
ほどほどに、頑張ってくださいね❤️
普通の巻き寿司じゃん、見て損したw
さっそく作りました^_^
美味しかったです♡家族にも好評でした♪
こんにちわ😄
料理も出来て、綺麗だし憧れます😊
毎回動画楽しみに拝見してます！
陰ながら応援してます！
子供達もかわいいし、子育て大変だと思いますが頑張ってくださいね😃
キンパこの前作ってご飯詰めすぎて巻ききらんかったので（笑）真似して作りたいと思います💓今年の節分は韓国ごはんでいきます♡
子供と一緒にみていたら
おいしそー！たべたい！と言ってたので早速作ろうと思います( ¨̮ )☀️
🥰
動画いつも拝見しております。出版社Clover出版の編集小田ともうします。
商業出版とオンライン講座のご相談出来ませんでしょうか？インスタにメッセージさせていただきました。ご連絡手段がわからずこちらから失礼いたします。メールいただけたら幸いです。oda@cloverpub.jp
概要欄にレシピの分量など
本間にありがとうございます。
すごい助かります😭😭
さっそく作ってみます☺️💕
いつも楽しみにしてます！
子供がバクバク食べてくれるコツなど
教えて頂けると嬉しいです😆
うちの子は最近食べるのに1時間も
2時間もかかります😱
なのでいつも感心してみてます🥺
サキさん、お疲れ様です！
どれもめっちゃ美味しそうですね♬
めっちゃ豪華な節分になりますね！
絶対マネします！！
簡単に作れるのにキンパ美味しそう♡絶対に作ります！あと初歩的な質問なのですが、どうしてもうまくおにぎりが作れず‥(笑)塩の塩梅が分からず‥2歳の息子が幼稚園でお弁当を持っていくのでもしコツがあったら教えてほしいです！
永作博美に似てるな
お顔がきれいなのはもちろん素晴らしいのですが🙏
子育てもお仕事も料理も遊びもお金の運用も、いろいろ一生懸命にされていて、自立しているお姿がとてもまぶしいです😭💕
料理も動画も素晴らしいですが、何より働きながらされていることに涙が出ます😭頑張ってる方を拝見できるだけで私も頑張ろうと思えます。
今からキンパ作りまーす💓💓💓
いつも見ていますっ⭐︎⭐︎
節分には作ろうと保存してて、お昼からコツコツつくって、さっき味見をしたんですけど、娘と一本食べ切ってしまいました🤣💓💓
またお料理のも、たのしみにしています♪
今日もお仕事に育児、おつかれさまです💓
娘にもキンパが大好評でした^ – ^
とってもおいしかったです。
ありがとうございます😊
昨日の、節分には作れなかったけど、今日の晩ご飯に朝から具材だけ仕込んで夜に巻きます😋初キンパ楽しみです⑅︎◡̈︎*
業務スーパーのチヂミはこれを見て即買いに行って気に行って良く食べてます😋💕また、美味しい動画待ってます(*´ω`*)ﾉ
海鮮嫌いな夫と、海鮮をまだ食べれない子供達のために、今年の節分にこのキンパを作りました！めっちゃ美味しかった〜！お仕事しながら、ほんとお疲れ様です！！
美味しそう。
今年も見に来ました〜！
作るぞー👹🫶♡♡♡♡