簡単★ラップの空箱で作るスパムとえごまの四角い海苔巻き 運動会のお弁当にも！
＃スパムおにぎり#おにぎらず#海苔巻き
料理が苦手？忙しい？簡単だから大丈夫！【フルタイムで働く主婦が作る簡単・おいしいごはん】ラップやアルミホイルの空箱でスパムとえごまの海苔巻きを作りました。空き箱にごはんと具材を入れて押し固めるので、とっても簡単に海苔巻きが作れます。 切った断面もきれいで、お弁当やおもてなしにも喜ばれます。
【材料】2本分（2～３人前）
スパム 2/3缶(220ｇくらい）
卵 3個
マヨネーズ 大さじ1
砂糖 大さじ1
めんつゆ
(3倍濃縮タイプ）小さじ１
えごまの葉 6〜8枚
焼き海苔 2枚
ごはん 1.5合
ラップの空き箱(ﾐﾆｻｲｽﾞ/長さ
22㎝のものを使用）
クッキングシート