クレソンと生ハムのシーザーサラダ
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【クレソンと生ハムのシーザーサラダ】
皆さんはクレソンをメインで食べたことがありますか？
お肉の付け合わせについているイメージが多いかと思います🤓
クレソンは大根のような少し辛みがあります✨
クレソンには抗菌効果や血液酸化防止の効果もあるので
生活習慣秒や今の時期に効果的！🤗
今回はそんなクレソンがたくさん食べらるサラダのご紹介です💖
クセも少なくシーザーサラダとよく合って美味しいですよ⭐️
よかったらいいね！お願いします☺️
(材料)
クレソン ７０g
ベビーリーフ ４０g
生ハム 適量
ミニトマト ５個
マヨネーズ 大さじ２.５
牛乳 大さじ２
粉チーズ 小さじ2
レモン汁 小さじ1/2
すりおろしニンニク 小さじ1/4
黒こしょう ひとつまみ
手順
１. ボウルにシーザードレッシングの材料を全て入れて混ぜる。
２. クレソンは3cm、ミニトマトは半分に切る。
ボウルにベビーリーフとクレソンをさっと混ぜ合わせる。
３. 野菜をお皿に盛って、生ハムを乗せてドレッシングをかけたら完成！
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