見ため、味、作りやすさ ◎ 「ホタテ、金柑とほうれん草のソテー」

    「ホタテ、金柑とほうれん草のソテー」
     
    recipe
     
     
    【 材 料 】2人分
    ・ホタテ(刺身用) 5個
    ・ほうれん草    1/2束
    ・金柑       3個
    ・有塩バター    10g
    ・醤油       大さじ1/2
    ・ブラックペッパー 適量
     
     
    ◼︎ 下準備
    ・ほうれん草は、長さ5cmに切る
    ・金柑はヘタを取り、3等分にして種を除く。
     
     
    ◼︎ 作りかた
    1.フライパンにバターを入れて中火にかけ
    ホタテを入れて両面を焼く。
     
    2.ほうれん草・金柑を加えて、さっと炒める。
     
    3.醤油を入れて、絡める。
     
    4.器に盛り、ブラックペッパーをかける。
     
     
    ◼︎ ポイント
    ・味がぼやけないように、ほうれん草は水気をしっかり切ってください。
     これが美味しさのポイントです…!
     
    ・最後に追いバターをしても ◎
     バターの香り豊かな風味が増します。
     
     

     

     
     
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