【簡単料理】豆腐でふんわりやわらか♪ネギ塩つくね/作り方/レシピ/作り置き/お弁当/節約/ヘルシー【主婦の独り言】
混ぜて焼くだけの、ネギ塩つくねを作ってみました！
旨味をギュッと詰め込んだふんわり柔らかつくねがたまりません
ボリュームがあるので満腹感があります
ヘルシーですのでダイエット中の方にも♪
冷凍保存してお弁当のおかずに使うのも便利です
お酒のおつまみにもどうぞ♪
【材料】１７個分
鶏ひき肉 ４００g
絹豆腐 １５０g
長ネギ １本
片栗粉 大さじ２
鶏ガラスープの素 小さじ２
生姜チューブ ５g
塩胡椒 少々（多めが美味しいです）
ごま油 大さじ１
※味付けはお好みで変えて下さいね
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