【レシピ】お弁当のおかずと作り置きの副菜に、キャロットラペ、ごぼうサラダ、小松菜の卵炒めと玉ねぎジャムを用意！　by ずば研 ／ zubaken

【レシピ】お弁当のおかずと作り置きの副菜に、キャロットラペ、ごぼうサラダ、小松菜の卵炒めと玉ねぎジャムを用意！　by ずば研 ／ zubaken

去年腰をぶち壊してからずっと休職していたずば研妻ですが、目出度く新しく仕事が決まったので（腰が治ったとは言っていない）、おかずを作り置きする生活も再開しました。
時短なのでメインディッシュの撮影くらいは続けられそうですが、それに加えて今後は作り置きやお弁当動画などもできたらと思っております。
更新頻度は落ちるかもしれませんが、今後ともずば研をお願いいたします

材料
ブロッコリー1個　1 broccoli
ごぼうサラダ
ごぼう1本　1 burdock
　麺つゆ大さじ1　1 tbsp noodle soup
　最強にんにくソース大さじ2
　　2 tbsp of the strongest garlic sauce
　マヨネーズ大さじ2　2 tbsp mayonnaise
　黒胡椒少々　A little black pepper
キャロットラペ
　にんじん5本　5 carrots
　冷凍コーン適量　Frozen corn needed
　かんたん酢大さじ8　8 tbsp of Kantan vinegar
　メープルシロップ大さじ1.5　1.5 tbsp of maple syrup
　オリーブオイル大さじ1　1 tbsp of olive oil
小松菜と卵炒め
　卵2個　2 eggs
　小松菜1束　1 bunch of Japanese mustard spinach
　麺つゆ大さじ2　2 tbsp noodle soup
　マヨネーズ大さじ3　3 tbsp mayonnaise
玉ねぎジャム
　玉ねぎ2.5個　2.5 onions
　塩少々　A little salt
　黒胡椒少々　A little black pepper
　メープルシロップ大さじ1.5　1.5 tbsp of maple syrup

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いまたく様
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