【冷凍サンドイッチ弁当】予算1000円で作る平日5日分の作り置き弁当🥪

■よくコメントいただくので使ってる調理器具まとめました💁🏻‍♂️
https://note.com/kentoo_kentoo/n/ne2c0233f699b

【購入品】
食パン8枚切り×2
卵6個
ハム
キャベツ
鶏もも

【照り焼きチキンサンドの材料】
食パン8枚切り
千切りキャベツ
鶏もも肉

料理酒 大さじ2
みりん 大さじ2
醤油 大さじ2
砂糖 小さじ2

マヨネーズ 適量

【ハムたまごサンドの材料】
食パン8枚切り
たまご6個
ハム4枚

マヨネーズ大さじ2

胡椒
粉バジル(なくてもいい)

■私生活チャンネル
https://youtube.com/channel/UCtw6M2kHuMsb-n7ZPvf94AA

■連絡先
kentoo.office@gmail.com

■けんとぅーをパワーアップするものリスト
https://www.amazon.jp/hz/wishlist/ls/1ZAY4IWPQ6322?ref_=wl_share
(プレゼントのお届け先ができるまで)

20件のコメント

  1. サンドイッチ🥪 美味しそうです。食べたくなりました。未来は カフエ店☕️ したら お客さんにも 人気 ありますょ。これからも 応援📣してますょ。

  2. 茹で卵も剥き方とか具の配置、キャベツのこともアドバイスがわかりやすくてありがたいです。
    配信で視聴者ファースト、信頼関係を、と言ってくださって嬉しいです✨
    卵冷凍して失敗したことがあるのですが、このサンドイッチは冷凍します🥚
    ありがとうございました😊

  3. レイワ荘生配信も観ました🙋
    けんとぅーくんは、普段は無言実行でも有言実行も達成させる!安心感があります😀これからも応援してます😉
    サンドイッチ冷凍にはビックリしました😲卵って、ボソボソにならないのかな?🤔
    ちなみに、私のたまごサラダにはバジルではくニンニクチューブ少し入れて作ります😀結構、イケますよ👍

  4. 冷凍サンドウィッチ出来るんですね😊
    鶏肉の焼き方真似してます。
    パリが癖になります。
    私は卵は薄焼き卵派です。
    下町の昔ながらの喫茶店をイメージして作っていますよ😊
    野菜はカット野菜が良いです!水気問題がありかなり早くからシフトチェンジしていますよ😊その方が美味しいからね❤
    自然解凍後に20秒チンで美味しく食べられるサンドウィッチ弁当は良きかも〜❤
    けんとぅーさんナイスアイデア💡

  5. サンドイッチの冷凍は考えたことなかったな。軽食とかにもいいし、やってみよう!

  6. けんとぅーお疲れ様(*´꒳`*)
    チキンのサンドイッチなかなか作らないからめっちゃ真似したい😊
    どっちもホットサンドにしても美味しそうよね😋😋💕

  7. おいしそー!サンドイッチって買うと結構な値段するから、1食200円はうれしい😊ゆで卵いつも全部潰してたけど、半分スライスにすると断面キレイですね✨️

  8. サンドイッチの作り置きは初めて知りました!✨
    美味しそう😋
    そしてお会計1000円ぴったりというプチ奇跡凄い😆✨✨✨

  9. 普段お弁当じゃなくて食堂ばっかで節約せんとな〜って思ってた私にドンピシャの動画でした!質問なのですが、もしこれを仕事に持っていくとしたら解凍して持って行って冷蔵庫で保存して温めるのがいいんでしょうか?それとも多少の解凍は仕方ないとして冷凍のままもっていって職場で解凍がいいのでしょうか??ぜひ教えて欲しいです😭

  10. サンドイッチ弁当は学生の頃から憧れてた🥹
    冷凍できるなら、いっぱい作り置きしときます✨

  11. サンドイッチの冷凍、アリなんですね!出来立てと解凍後、ほぼ変わりない✨
    いいこと教えてもらいました、ありがとう😄

  12. けんとぅー、お疲れ様でした。
    動画視聴遅くなってごめんなさい🙇‍♀️
    『冷凍サンドウィッチ?!』って思ったのですが、パンは冷凍できるから、具材さえ考えればできそう…😊
    茹で卵が🆖だから卵焼きにして、鶏胸肉のソテーで日曜日作ってみます‼️😊

  13. 関係ないですが、炊飯器でご飯炊いた時の保温で
    、何かいい節電方法ないですか?これから蒸し蒸しする日々がやってくるので、冷凍するしかないかと思ってましたが、ちょい面倒で。

  14. サンドウィッチ冷凍解凍して食べるなんてビックリです 今度絶対作ります 簡単で美味しそうなのとても参考になります