【主菜】海老じゃがブロッコリーのマスタードマヨ和え #簡単レシピ #料理 #recipe
┊毎 日 お 米 生 活┊
お米が主役になる【#米まい (まいまい) レシピ】
🌾ごはんが進むおかず
🌾おにぎり/炊き込みご飯/丼
🌾米粉 パン/スイーツ
を中心にレシピを配信していきます♪
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
今回は
𓊆 海老じゃがブロッコリーのマスタードマヨ和え 𓊇
のレシピをご紹介します!
酸味と甘味が広がる海老マヨに
MAILLE 種入りマスタードを加えてアクセントに♡
🍳材料(2名分)
海老 8尾
じゃがいも 2個
ブロッコリー(冷凍)8小房
【A】水 160cc
【A】塩 小さじ1
片栗粉 大さじ2
サラダ油 大さじ2
【B】マヨネーズ 大さじ2
【B】ケチャップ・牛乳 各大さじ1
【B】酢・砂糖・MAILLE 種入りマスタード 各小さじ1
【B】醤油 小さじ1/2
サニーレタス お好みで
🧑🍳作り方
(下準備)
◉海老は殻を剥き、尻尾を除き、背腸を取る。
◉じゃがいもは皮を剥き、乱切りにしたら、耐熱ボウルに入れラップをして、600Wの電子レンジで3分加熱する。
◉ブロッコリー(冷凍)は解凍しておく。
◉【B】を混ぜておく。
①
ボウルに海老・【A】を入れ、海老を優しく擦り、汚れやぬめりを落とし、真水で洗い流しキッチンペーパーで水気を拭き取り、片栗粉をまぶす。
②
フライパンにサラダ油(大さじ1)を入れ中火で熱し、じゃがいも・水気を切ったブロッコリー(冷凍)を入れ炒め、焼目がついたら、一度取り出す。
③
同じフライパンにサラダ油(大さじ1)を入れ中火で熱し、2を焼く。全面の色が変わり火が通ったら、取り出す。
④
2・3を混ぜておいた【B】に入れ、よく混ぜる。
⑤
器にサニーレタスを敷いて、4を乗せる。
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
Instagram ▶︎ @mainakitchen_private
vlog ▶︎ mainaの暮らし @mainalife
#PR #エスビー食品 #エスビー食品株式会社 #japan #japaneseculture #japanesefood #お米 #レシピ #料理 #料理動画 #日本 #日本料理 #晩ごはん #えびまよ #海老マヨレシピ #エビマヨレシピ







3件のコメント
絶対美味しいやつだ!
えびまよってもっと難しいと思ってました・・作れそうな気がする✨
花柄のお皿かわいいですね🌸🌸どこに売ってますか?