【かつおのたたき】フライパンde簡単！おうちで誰でもできる！たったの３分！？

【かつおのたたき】フライパンde簡単！おうちで誰でもできる！たったの３分！？

【材料】 ２柵
かつお　　２柵(刺身用)
塩　　 少々
玉ねぎ　　１/２個
サラダ油 　小２
小葱　　 お好み

※かつおはお好きな大きさでOK！
※かつおを焼いたら、すぐに氷水に入れて冷ましましょう！

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