【オートミール】【レンジで簡単】チーズオムライス #shorts
【チーズオムライス】
オートミール 30g
水 50ml
ツナ 60g
ミックスベジタブル 大さじ２
ケチャップ 大さじ１
塩こしょう 少々
卵 １個
とろけるチーズ １枚
～トッピング～
ケチャップ 適量
乾燥パセリ 適量
オートミールレシピ
レンジレシピ
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