【離乳食後期・幼児食】ご飯嫌い・魚嫌い・野菜嫌いもパクパク食べる！鯖缶使った簡単トマトカレー【大人も美味しい】

今回は、鯖缶を使ったレシピ「鯖缶トマトカレー」をご紹介します！

こどもから大人まで美味しく食べられて、野菜も魚も食べられてとてもヘルシーです。

【材料(こども2〜3杯分)】
・鯖の水煮缶　1/2缶
・トマト　　　1個
・玉ねぎ　　　1/3〜1/2個
・お好きな野菜(ナス・人参・きのこ等)
・水　　　　　200cc
・カレーの王子様(顆粒タイプ)　1袋
・ケチャップ　大さじ1〜
・コンソメ　　お好みで

【目次】
はじめに　0:00
材料紹介　0:18
調理開始　0:29
コンロ下収納　3:23
2歳のこしゃーによる実食！　3:50

なお、他にも離乳食レシピをご紹介しているので、気になる方は是非そちらも併せてご覧ください！
①りんご蒸しパン

②野菜たっぷり米粉レシピ3品

③米粉のかぼちゃケーキ

🐣サブチャンネル「こしゃーの毎日」
この子のVlogとして、何気ない普通の日常を載せています。編集なしの短い動画が主なので気軽に見に来て下さい♪
https://www.youtube.com/channel/UCM2BLth0Wx8nIaPnW-da5Rw/featured

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