【南蛮みそ漬け】簡単！ うま辛！ 万能調味料 青 唐辛子味噌 の 作り方 常備したい！ 青唐辛子 味噌 レシピ

【南蛮みそ漬け】簡単！ うま辛！ 万能調味料 青 唐辛子味噌 の 作り方 常備したい！ 青唐辛子 味噌 レシピ

【南蛮みそ漬け】簡単！ うま辛！ 万能調味料 青 唐辛子味噌 の 作り方 常備したい！ 青唐辛子 味噌 レシピ
今回は、簡単にできる青唐辛子味噌を紹介しました。
絶品の万能調味料ができます。
唐辛子のカプサイシンが脂肪燃焼を早めてくれ、ダイエット効果も期待できます。
身体を温めてくれるので、冷えが気になる時にもおすすめ。
また、青唐辛子にはビタミンがたっぷり含まれているので、老化防止効果も。

絶品のアレンジレシピも紹介しました。
青唐辛子は夏から初秋の短い時期にしか出回らないので、見つけたら是非作ってみてくださいね✩
保存は冷蔵庫で２週間です。

是非やってみてね☆

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材料
✩青唐辛子味噌
・青唐辛子　　　85g
・味噌　　　　　100g
・みりん　　　　大さじ３
・きび砂糖　　　大さじ１
・ごま油　　　　大さじ１
・にんにく　　　１かけ
・生姜　　　　　１かけ

※このレシピは、VEGAN、グルテンフリー、乳製品不使用です。
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