【ホットクック】 鶏もも肉とアスパラガスの塩ガーリック炒め

【ホットクック】 鶏もも肉とアスパラガスの塩ガーリック炒め

#ホットクックレシピ #鶏もも肉 #アスパラガス

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●鶏もも肉とアスパラの塩ガーリック炒め

〈材料〉
⚫︎鶏もも肉・・・・・・1枚
⚫︎アスパラガス・・・・4本
⚫︎にんにく・・・・・・1かけ
⚫︎オリーブオイル・・・15cc
⚫︎塩・・・・・・全体重量の0.8%
⚫︎ブラックペッパー・お好みの量

〈作り方〉
❶鶏もも肉は一口大、アスパラガスは厚めの斜め切り、にんにくはスライスする
❷鍋に全ての具材を入れ、オリーブオイル、塩を入れ、軽くかき混ぜる
❸ホットクック にセットし、手動で作る→炒める→3分で調理スタート
※旧機種の場合
ホットクック にセットし、手動メニュー→1-1→3分で調理スタート
❹全体を軽く混ぜて、器に盛りつけ、ブラックペッパーをかければ完成