玉子五目チャーハン【IHでもパラパラ!!本格炒飯の作り方】How to make egg mixed fried rice
◆材料・レシピ（1人分）
サラダ油 小さじ４
玉子 １個
長ネギ 17グラム
ご飯 200グラム
焼豚 25グラム
カニかま 25グラム
グリンピース 10〜20個
塩 小さじ1/4（1.3グラム）
味の素 少々（0.6グラム）
コショウ 少々（0.3グラム）
酒 小さじ１
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