【ベストセラー】「たった1日14円！食べるだけで若返る「最高の若返りデザート５選」」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】
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▼ ▼【目次】
0:00 ご挨拶・導入
1:26 本日のお品書き
1:39 ①限 最高に安く手に入る「脅威の若返りデザートTOP５」
26:48 ②限 ５分でわかる！ 奇跡の若返り物質「ヨード」の全て
▼参照
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▼どんなチャンネル？
聞くだけで理解できる音声コンテンツにして投稿しています。
（アニメーションも付けたりしてますが、音声だけでも理解できるように制作しています！）
通勤中・食事中・寝る前などスキマ時間に聞き流して頂いて
効率の良いインプットのお役に立てれば幸いです!(^^)!
▼作成者紹介
●タケミ Twitter https://twitter.com/takemi52937241
●リョウ Twitter https://twitter.com/ryo_mm9n
プロフィール
1日5冊ほどの読書を5年以上続けている、心底本を愛するオタク。
学習により迷いをなくし、学習により自己救済されるという信念を持つ。
オタクのプライドにかけて、世界一分かりやすい動画を作成している。
▼お願い
この部分をこうしてほしい
こう直したほうがいいのでは？
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些細なことでもコメントいただけると嬉しいです！
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これからもガンガン動画を上げていきますので、よろしくお願いいたします(^^)/
▼著作権者(著者、訳者、出版社)のみなさま
当チャンネルでは書籍やニュースで得た知識を元に、動画を制作しております。あくまでも、書籍やニュースの内容解説をするにとどめ、原著作物の表現に対する複製・翻案とはならないよう構成し、まず何より著者の方々、出版・報道に携わる方々への感謝と敬意を込めたチャンネル運営を心懸けております。
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18件のコメント
残念ながら、全部老化しますね。LDLcの解釈を真逆に捉えている時点でお話になりません。
「○○を食べるだけで○○健康になる」という言い方は例外なく絶対嘘と判定できます。なぜなら、健康になるためには、食生活全般の改善が必要であり、そして食に関しては何を食べるよりは何を食べないのは最も重要です。糖質・炭水化物たっぷりの食事を続けている限り、「○○を食べるだけで○○健康になる」は笑えない冗談にしか聞こえません。
また、著者はコレステロール、特にLDLに関する知識のアップデートを怠っているようで、今後も健康本を書くのであれな、まずは飽和脂肪酸、コレステロール、LDLの知識のアップデートをしっかり行なった方がよいのでしょう。
健康本ばっかりで草
ブロメライン軟膏は使えねぇ カプサイシン軟膏はかなり使える 外用には興味がない？ ぁっそぅ
安い甘栗はほとんど中国からの輸入品。和栗は滅多にないし高くて食べられない。
いつもありがとうございます。今までナッツばかり食べていました。ついつい１日に100gとることもありました。(とりすぎ😅)甘栗やカボチャの種は知りませんでした😮また、海苔にビタミンがあるのには驚きました。ヨード卵も試してみます‼️
“神は細部にやどる”
粗食に甘んじた生活で育まれた健康な身体も
下りのない坂道をまた階段一段を目前に
貴重な健康リテラシーを頂戴しまして感慨にひとしおです。
若年層とは違って老化ともにホルモンバランスや免疫力低下とうまく付き合うことで、本来の人間の機能のよみがえりに近づけるているしあわせかみしめています。
学ぶほどに、実践するほどに試行錯誤ながらも
キラリっと、身体の機能復活を確認する場面が
多々ありました。
粗食ライフの私がデザートなんて別世界のメニューです。
主食＋汁物＋副菜で過ごした私に
今日もまた、
若返りデザート5選は遠くて近い私自身の機能改善にとても役立つものばかりです。
実践するのが楽しみです。
現在、活字は御法度とお別れしていた私が、冒険の世界の魅力に惹き込まれてふたたび味わえるしあわせを感謝申し上げます。
この年にして、この年までの積み重ねを＋できてほんとうにありがたいばかりです。
3.3/10
私は、逆に子供の頃 パイナップルの入った酢豚が大好きでしたね😊なので、大人になってお店で酢豚にパイナップルが入って無くて ガッカリしてました😅あと、パイナップルの入ったピザも大好きです😊地元では トッピングにパイナップルの有るお店が 有ったけど 今、住んでいる所には無いので残念です😣
全部そんなに安くないもののような、、、
９こめ🥺
いつもみてます、パイナップル🍍食べてみます🍍甘栗も食べてみますモグモグ( "´༥`" )ありがとうございます寒天ゼリー！セブンイレブンに安く売ってる❤自分でも作ってます(*^^*)かぼちゃの種ヾ(・ω・)ゞ前食べたけど、なんだか、ハムスターになった気分がして、悲しくなった😭でもいいのね、食べて見ようかな💦海苔は美味しい(*´～｀*)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"海苔がスナック(´・ω・｀)😭ポテチさようなら👋👋😭🎂🍰さようなら😭👋アップルパイ🍎さようなら👋お菓子🍭🍬🍫🍿🍩さようなら(ヾ(´・ω・｀)😭
スイカ🍉🍑さようなら
幸せさようなら👋
地味なおやつ😭海苔、寒天ゼリー、かぼちゃ🎃の種💦地味💦😭
こんばんは🌟ハンバーグのパイナップルのせ🍍が美味しそう…今度作ってみます…ナッツは毎日食べてるので これはやめられない… 甘栗もおやつだと 1袋くらい食べてしまう（6〜7個なら）ヨード卵光は 3ヶ月に1回くらいなら買えるかな？ 今度ナッツと甘栗と 昆布茶をおやつに食べよう 🥜🌰🍵
ビタミンねスイカも好きなので水分補給にもですね。
中国から嫌がらせを受けている台湾を応援したく、台湾パイナップルを買うようにしています🍍寒天ゼリーの0カロリーは合成甘味料が入っていました（泣）
寒天ゼリーはわりと安価で更にボリューミーサイズで売っているので、時々買います。飲み残しのコーヒーに粉寒天入れ、レンチンして置いていけばコーヒーゼリーが出来、飲み残しはデザート予備軍です。
イソジンは うがい薬なのでガブ飲みをする人はいないと思います。ウイルス対策では一時的や、甲状腺を痛める？ので慢性的な使用を控えるなど注意があるとの事だったような？海が汚いので海藻類は少量を週に一度とした方が安心な気がします。
パイナップルのグルコシルセラミドが肌の保湿回復に関係してるんですね 甘栗のタンニンはLDLコレステロールをさげてくれる コンビニで早速ゲットします
トマトジュースで寒天ゼリーを作ってサラダに入れて食べてます ヨードが大注目❗勉強になります😊
最後にまとめてある良心的配慮に👍。
パイナップルの芯と皮から栄養をサプリメント化出来たら良いのになぁ…