ダイエット中でも安心!伝説の家政婦志麻さん考案の絶品低カロリーなトマトスープ
志麻さんのレシピ本を参考にトマトスープを作りました。
ダイエット中でも安心して食べられる低カロリーなトマトスープの簡単な作り方を紹介。
脂質を抑えた材料を使用していますので、カロリーコントロールにもおすすめです。
元調理師、料理好きの夫が作る料理動画です。
奥さんのために、料理を頑張って作っています。
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参考レシピ本
・志麻さんのベストおかず 料理のきほん編
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・志麻さん式定番家族ごはん
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BGM:ポケットサウンド – @pocketse







2件のコメント
参った🤦。美味いトマトの食い方🍅。不揃いでも上手くcutして美味しく頂けるね。湯豆腐的な、コンソメ風呂のトマト🍅スープ。あちゃこちゃの美味しいトマトレシピは勿論😊このようなシンプルを忘れがちでした。作る前に、観て美味しいと🤤。逆転の発想で良い事が生まれる感じでしたよ。例えばね、ゴーヤなどは、チャンプルーが美味しいです。しかし生を薄くスライスして、カツオ節を掛けて醤油で摘んだりも👌。冷奴の豆腐も、熱奴で食べても一際驚き‼️肉詰めピーマンも🫑ツクネで生ピーマンを一緒にパリパ食べても(TV孤独のグルメ)本当に美味しいんですから。ラーメン🍜と冷やし中華など。なんかワクワクしますね~。最近ね、スナップエンドウ🫛と豆腐、豚肉で煮浸し(YouTube)を作ったら、美味しくて家族が喜びました~。旬の物で色々ね~手掛けのものと、シンプルの技で美味しく😂やって楽しみましょう。
参考にさせてもらいました!
きのこ、ベーコンをプラスして、最後に溶き卵&とろけるチーズをIN!!
酸味があってめちゃ美味~❤子どもの頃に好きだったトマトスープに似ていて感動しました😊4歳の我が子も「うんま~」と完食です😂