キノコたっぷりあんかけ厚揚げ

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    材料(4人分) 
    ◆厚揚げ 2枚
    ◆きのこ(エノキダケ、なめこ、しいたけなど) 150g
    ◆だし汁 1カップ
    ◆水溶き片栗粉(片栗粉・水 各大さじ1) 
    調味液:醤油・酒・みりん 各大さじ1、しょうが汁 少々

    作り方
    1.厚揚げは熱湯でさっと油抜きし、厚みを半分にスライスし、三角形などに食べやすく切る。キノコ類は石づきと汚れをとってほぐし、しいたけは細切りにする。
    2.だし汁1カップを煮立て、厚揚げを入れる。キノコ類を加え、調味液をまぜる。
    3.ひと煮立ちさせたら水溶き片栗粉でとろみをつける。
    厚揚げのほか、小さめのがんもどき、豆腐を使ってもおいしい。

    このレシピ動画は「お料理チームクレア」のレシピを元に制作しています。
    「お料理チームクレア」は有限会社クレアの料理ユニットで、料理記事制作、レシピ提供などを担当。料理チームが作ったこれまでのレシピは、家庭料理を中心に1000を数え、データベース化しています。
    「地産地消よこはま野菜くるくるプロジェクト(平成29年度横浜市地産地消ビジネス創出支援事業)」のホームページで、レシピ動画として、協力・提供していきます。

    有限会社クレアは、生活情報などを得意分野とする企画制作編集プロダクションです。
    フリーランスのクリエイターさんたちをネットワーク化して事業に取り組んでいます。

    #あんかけ #きのこ #免疫力up #クレアチャンネル

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