あさりのミヨックッ【韓国料理】【ミヨックッ】【わかめスープ】【4K】

    Korean #clams and #seeweed soup
    #바지락미역국 #あさり のミヨックッ(わかめスープ)

    韓国伝統料理の一つミヨックッ(わかめスープ)
    牛肉や鶏肉、鯛や海老など様々な具材を使いますが
    今回は今が旬のあさりをたっぷり使ったミヨックッを作りました。

    材料

    乾燥わかめ 適量
    あさり 殻付き250g
    すりにんにく 1かけ
    昆布水 水1.5L+昆布

    調味料

    白だし 大さじ2
    薄口醤油 大さじ2
    ごま油 適量

    作り方

    乾燥わかめは水でもどし、綺麗に洗って食べやすい大きさに切っておく。
    あさりは塩水で砂抜きしておく。

    昆布水を沸かしてあさりを加え、すべての殻が開いたら火を止めザルに漉す。
    濾した出汁は後ほど使うのでとっておく。

    別の鍋にごま油をひきわかめとすりにんにくを炒める。
    さっと火が通ったら先程の昆布あさり出汁を加える。
    白だし+薄口醤油を加え一煮立ちさせたらあさりを加え火を止める。

    あさりの美味しいお出汁を使ったミヨックッ
    是非お試し下さいませ。

    チャンネル登録 いいね!をよろしくお願いします👌

    instagram📱 https://www.instagram.com/yuri__k_/
    facebook📱 https://m.facebook.com/pages/category/Personal-Website/yrkdf/posts/

    2件のコメント

    1. アサリとワカメ、旦那の大好物なんです。でも、腸の難病で手術もしたし「消化の悪い物」と「食物繊維の豊富な物」はNGになってしまいました😫
      ワカメ類も腸内部の傷口に詰まるとかでNGです。でも、私もワカメ&アサリ、大好きなんです😅
      だから、旦那にはスープだけ飲ませよう!お豆腐でもちょっと加えて具を入れてあげて。
      私はワカメ&アサリをいっぱい食べます😃

    2. 初めて見ました!
      アサリとワカメの組み合わせ、いいですね👍 是非、やってみようと思います!