旨味たっぷり！具だくさん！根菜の味噌汁

＼出汁なし！ほったらかしで美味しい！／
【お手軽れんこんレシピ！第五弾】
　具だくさん！根菜の味噌汁

根菜類がおいしくなるこの時期
わたしたちの身体も
根菜類を求めています！

この味噌汁とご飯さえあれば
立派な一食です！

忙しい時こそ、
根菜とお味噌からパワーをいただける
このお味噌汁はいかがでしょうか？

＜材料＞約6人分
・味噌　65ｇ（大さじ3）
・こんにゃく　60ｇ
・しいたけ　2枚
・さつまいも　小1本
・大根　3ｃｍくらい　
・にんじん　1/3本
・れんこん　70ｇ
・油揚げ　1枚

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『ズボラママが贈る♪ラク♡ウマごはん』
・徹底的に時短
・思いたったら即完成
・少ない材料でもちゃんと美味しい

ココロとからだを元気にし、食卓を笑顔とおいしいでいっぱいにするお役立ち動画をお届けします！

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2021年9月に開催された「食べるトレーニングキッズアカデミー協会」
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