【青 しそ ジュース】材料３つ で 簡単！ 毎日1杯の健康飲料 大葉 ジュース　夏バテ予防に！ リンゴ酢 で ダイエット 効果も！残ったシソの活用法 効能 紫蘇 シロップ 青紫蘇ジュース 砂糖不使用

【青 しそ ジュース】材料３つ で 簡単！ 毎日1杯の健康飲料 大葉 ジュース　夏バテ予防に！ リンゴ酢 で ダイエット 効果も！残ったシソの活用法 効能 紫蘇 シロップ 青紫蘇ジュース 砂糖不使用

【青 しそ ジュース】材料３つ で 簡単！ 毎日1杯の健康飲料 大葉 ジュース　夏バテ予防に！ リンゴ酢 で ダイエット 効果も！残ったシソの活用法 効能 紫蘇 シロップ 青紫蘇ジュース 砂糖不使用
今回は、簡単にできる砂糖不使用の青紫蘇ジュースを紹介しました。
ダイエットに効果的なリンゴ酢を使った、脂肪燃焼効果のある健康ドリンクです。
紫蘇は「蘇る」という字のごとく、強い抗酸化作用を持っています。
老化防止や美肌効果、疲労回復効果をはじめ、数々の素晴らしい健康効果が盛りだくさん。
さらにリンゴ酢とのダブル効果で、ダイエットにも有効です。
さっぱり元気になる味で、夏バテ防止にぴったりです！
大葉の大量消費に、是非作ってみてくださいね✩
保存は冷蔵庫で２週間です。

さらに残ったシソを活用した大葉の塩漬けも紹介しました。
とっても簡単にできる栄養満点の保存食です。
お弁当にぴったり！

是非やってみてね☆

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材料

☆青紫蘇ジュース
・大葉　　　　50枚
・はちみつ　　80g
・リンゴ酢　　70g

☆大葉の塩漬け
・残った大葉　　
・塩　　　　小さじ1.5

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【青 しそ ジュース】材料３つ で 簡単！ 毎日1杯の健康飲料 大葉ジュース　夏バテ予防に！ リンゴ酢 で ダイエット 効果も！残ったシソの活用法 効能 紫蘇 シロップ 青紫蘇ジュース 砂糖不使用
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【青紫蘇ジュース】誰でも 簡単！失敗しない 作り方　毎日1杯の健康飲料 大葉ジュース　夏バテ予防に！ リンゴ酢 で ダイエット 効果も！残ったシソの活用法 効能 紫蘇 シロップ
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