【肉巻きほうれん草のバタポン焼き】お弁当にも！ごはんが進むおかず♪｜macaroni（マカロニ）

【肉巻きほうれん草のバタポン焼き】お弁当にも！ごはんが進むおかず♪｜macaroni（マカロニ）

ごはんと相性抜群✨
今回は、「肉巻きほうれん草のバタポン焼き」のレシピをご紹介します！
豚ロース肉でほうれん草をたっぷり巻きつけ、バターポン酢でコクのある仕上がりにしました😊
断面が色鮮やかなので、お弁当のおかずにもぴったりですよ💕
ぜひ、作ってみてくださいね♪

↓詳しいレシピはこちら↓
https://macaro-ni.jp/105817

■調理時間：20分

■材料（2〜3人分)
・豚ロース肉（薄切り）：200g
・味付塩こしょう：少々
・ほうれん草：1束
・酒：小さじ1杯
・ポン酢しょうゆ：大さじ3杯
・バター（有塩）：10g
・サラダ油：大さじ1/2杯

■作り方
1.ほうれん草をラップに包んで耐熱皿にのせ、レンジ600Wで2分加熱します。
2.冷水にさらして水気を切り、根元を切り落として豚肉の幅に合わせて切ります。
3.豚ロース肉を縦に並べて塩こしょうを振り、1をのせて手前から巻き上げます。表面に塩こしょうを振り、片栗粉をまぶします。
4.フライパンにサラダ油を引いて熱し、3の巻き終わりを下にして中火で転がしながら焼きます。
5.焼き色が付いたら酒を加え、フタをして3分蒸し焼きにします。
6.全体に火が通ったら、ポン酢、バターを加えて煮絡めます。
7.取り出して、器に盛り付けて完成です。

■コツ・ポイント
・片栗粉は小麦粉でも代用できます。
・加熱時間は様子を見て調節してください。

おすすめ動画TOP3をご紹介
↓詳しいレシピはこちら↓

🌟3位ボリューム満点。肉巻きレシピ10選

🌟2位緑鮮やか！ほうれん草レシピ集

🌟1位【】ボリュームアップ！豚バラ肉巻きレシピ集

◆チャンネル紹介◆
macaroni（マカロニ）の料理動画を配信するチャンネルです。
「食からはじまる、笑顔のある暮らし。」をコンセプトに、節約、時短、作り置きなど今すぐ活用したくなるアイデア満載のレシピ動画をお届けします。

時々ずぼら、時々はていねいに。
忙しい毎日を自分らしく暮らすためのお手伝いができれば嬉しいです。
動画へのコメント・レシピのリクエストもお待ちしております。

◆アプリ限定のレシピ動画と記事もあります◆
料理ジャンルで検索できる便利なmacaroniアプリはこちらからダウンロードして見てくださいね☆
https://t8hmv.app.goo.gl/EMPQ

◆チャンネル登録はコチラです◆
https://www.youtube.com/channel/UC6vzXCyUFiz0wMF6aIe7Isg?sub_confirmation=1

◆SNSでも料理動画とグルメニュースを毎日配信しています◆
・instagram
　https://www.instagram.com/macaroni_news/
・facebook
　https://www.facebook.com/macaroni.jp/
・twitter
　https://twitter.com/macaroni_news
・LINE
　https://lin.ee/Bo4jlzx

#お弁当
#おかず
#肉巻き