目玉焼きと照り焼きチキンおにぎらずの作り方☆ボリューム満点！-How to make Fried Egg Teriyaki Chicken Onigiri-【料理研究家ゆかり】【たまごソムリエ友加里】
こんにちは☆料理研究家の友加里（ゆかり）です♪
今回は、目玉焼きと照り焼きチキンおにぎらずの作りました☆食べ応え抜群です♪綺麗な断面に切る簡単な方法もご紹介します！目玉焼きを固ゆでにすればお弁当にもピッタリです♪とても美味しいので、是非作ってみてください☆
Hello ☆ It is the cooking expert of Yukari (Yukari) ♪
This time, I made fried egg and teriyaki chicken without rice balls ☆ It’s excellent to eat ♪ I will also introduce an easy way to cut it into a beautiful cross section! If you boil the fried egg hard, it’s perfect for a bento ♪ It’s very delicious, so please try it ☆
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【材料】
□照り焼きチキン
・鶏もも肉 100g
・塩胡椒 適量
・片栗粉 小さじ1
・醤油 大さじ1
・酢 大さじ1
・調理酒 大さじ1
・砂糖 大さじ1
□目玉焼き
・卵 1個
・サラダ油 適量
□おにぎらず
・両面焼きの目玉焼き 1個
・照り焼きチキン 100g
・ご飯 150g
・キャベツ 適量
・板のり 1枚
【ingredients】
□ Teriyaki chicken
・ 100g Chicken thigh
・ Salt and pepper
・ 1 tsp Potato starch
・ 1 tbsp Soy sauce
・ 1 tbsp Vinegar
・ 1 tbsp Cooking liquor
・ 1 tbsp Sugar
□ Fried egg
・ 1 Egg
・ Vegetable oil
□ Onigiri
・ 1 Fried Egg
・ 100g Teriyaki chicken
・ 150g Rice
・ Cabbage
・ 1 Seaweed
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🍳オススメ簡単レシピ
◎簡単ドレスドオムライスの作り方
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#目玉焼き照り焼きチキン #おにぎらず #料理研究家ゆかり #たまごソムリエ友加里
32件のコメント
お弁当とかいれると息子が喜びます
これマヨネーズで和えるのもいいかも？😉🙌
斬新な食べ物ですねぇ(笑)
おにぎらずめっちゃ気に入りました❗
今日作ってみます😁
ぱくぱく🥚はむはむ🐹
美味しそう！子供は大喜びですね。これって結構栄養のバランスいいかもヽ(^.^;
お弁当シリーズ嬉しい~~~🤩🙏❤
こんばんゎ⭐
照り焼きチキンと目玉焼きのコラボは最強コンビですよね❤️
おにぎらずに包んだら、絶対、美味しいはずですね💮
このボリューム感、食べ盛りのお弁当には最適ですね💪(^○^)
ゆかり先生、鶏肉の下処理、加熱の仕方等、本当に参考になります。ありがとうございます❗
普通に美味しそう…｡
さっそく作ってみます∠( ˙-˙ )／
おにぎらずは作った事無いので是非一度位は作って観ます🥰👍🎶作ってる時や試食、美味しそうでヨダレが出て来ちゃう🤤💕
友加里先生今晩は、此の料理は絶対作るべきですね、車で長距離を走る時車中で食べられてお握りとは違う食感が味わえますよね、先ずは練習をします。
おにぎらず、よく作るけど、板海苔が高いのよね〰️😅
安い海苔は美味しくないし😨
キャベツの千切り入れた事ないから作ってみます😊
友加里ちゃんが教えてくれた茹で玉子、あれから毎日つくってます🤗ストレスなく剥ける茹で玉子に感激(#^.^#)
サラダチキンがあるんでそれにタレをからめてか今晩のあじフライの残り（残るのか？😅）をはさんで明日の昼食べよかなあ🤔
お弁当シリーズ嬉しいです😊
もも肉の厚みを揃えるところで「なるほど！」てなりました！😄👋
おにぎらずは食べるときに顎がはずれそうになったから、普通のおにぎりにした…
子供の明日のお弁当のリクエストがお肉と玉子だったので、実にタイムリーな動画でした！
早速作ってみます♪
ご飯、肉、卵、野菜が同時に摂れていいですね。お弁当箱を洗うのも楽ちんそうです。
目玉焼きの🍳フライパンは
グリーンパンですか？
すっごく美味しそう❗照り焼きチキンのたれに酢を入れた事なかったのでさっそく試して見ます🎵
毎回片栗粉まぶすの忘れちゃうんですよー💦黄色の脂身あかんとわ知らなかったです覚えました(*^^*)
これから迎える夏場は、当たらないか、お弁当として少し不安が・・。
夏バージョンも期待しております。
おかずとご飯が手掴みで いっぺんに食べれるの良いですね❗
絶対❣️美味しいやつ〜〜〜😍💕💕💕
何でも下処理は大事ですね😊👍
高さ揃えるのあんなに簡単に出来る
ものなんですね😳
これ飛んでもない食べ物ですね！
ほぼ一つで賄える😋👍
ブログの話しですが
薄々感づいていたけど…
友加里さんてコレクターですよね😁👍
素晴らしい👏美味しそー すぐできていい❤️みんなにしらせます😊
海苔を巻くと水分をしっかり拭いて挟んだのですが海苔が一部破れるのでもう一枚巻きました(TT)何回作っても海苔が一部ふにゃーとなり破れてしまいます。
何かコツありますか？
早速トライしてみます👍
この組み合わせのままで晩御飯のおかずにいただきました。お肉の下処理をちゃんとするとお肉がランクアップしますね🎵たれに酢を使うのは初めてでしたがほんのり甘酸っぱさが加わって、とても美味しかったです❤️ご馳走様でした☺️
美味しそう🐽
何時も見てます。
卵のパカッと割れる時が、好き
こんにちは(^^)超美味しそう！鶏肉と卵の間にマヨネーズなんかも合いそう。お昼ごはんに作ります(^.^)
断面がとても綺麗ですね！美味しそう〜🍙