家飯 ブロッコリーとエビの塩ガーリック炒め

    色合いもよく味もbbb

    是非作ってみてほしい一品です!いつもコメントと好評かありがとう!

    公式HP http://kagawapro.com/

    ブックマーク登録をお願いします

    24件のコメント

    1. 料理作る過程も定番で見せてくれるようになったのね!人が作業して何かを作るの見るの好きな層の1人なので嬉しい!それにしてもいつも本当に美味しそうに食べるね!

    2. めちゃくちゃスリムになってきてますね!カッコいいです。これからも応援しております(^o^)

    3. 野菜って凄く消化が悪いんです。肉や魚介類に比べたら新幹線とローカルバスくらい違いまっせ! しかもセルロースと呼ばれる繊維質は絶対に消化しないので、ウ〇コが増えるんです。
      加川君ウ〇コ多いでしょ? それ全部野菜ですよ、しかも食べなくてよかった物です。
      もっとタンパク質で腹を膨らまさないとね。

    4. こくうまキムチ、マジでうまいですよね!!家飯になってからよく拝見させてもらってますよ!!これからも楽しみ

    5. 塩分が突出しているように見受けます^ ^
      努力してることは素晴らしいことですので、その塩分を踏まえてのバランスを大切にすると良いと思います。
      美味しいものは塩分が多いですよ。うまい!ですし!でも害悪ですよ!

    6. 味付けが濃いと思います、野菜とか摂取してるのはいいと思いますが高血圧や糖尿病や脳溢血にならないように、気を付けた方がいいです。ちなみに余分な塩分を体から排出してくれるのはカリウムを多く含む果物です。野菜にもありますが食後にリンゴ2切れとかオレンジ食べるだけでも全然違いますよ

    7. ブロッコリーは中に虫がいるから洗った方がいい、キャベツや白菜も、スーパーの青果ではたらいてるからわかる