食物繊維たっぷり!! もち麦ときのこの炊き込みごはん(炊き込みご飯の素)

    ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
    ■材料
    もち麦      2袋(100g)
    白米       2合
    きのこ      100g
    炊き込みご飯の素 お好きなもの

    ■作り方
    ①きのこは石突をとり、小房にわける ⇒小房に分けます。
    ②といだ白米ともち麦を炊飯釜に入れ、きのこ、炊き込みご飯の素を入れます。
    ③②の炊飯釜の3合の目盛に合わせて水を加え炊飯します。
    ④炊き上がったら、具材が均等になるよう大きく混ぜてできあがり。
    ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

    Comments are closed.