【作り置き・常備菜#20】 お弁当に大活躍の簡単レシピ8選 【Meal Prep】
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今週の常備菜です！
詳しいレシピはブログを参照してください。
「今週の常備菜！8/3」
http://obentotyu.blogspot.jp/2015/08/83.html
Blog「お弁当中」
http://obentotyu.blogspot.jp/
今週の常備菜メニュー
・ゴーヤとツナ玉マヨサラダ
・パプリカのマリネ
・すし酢
・すし揚げ（稲荷寿司用/冷凍保存）
・味付け卵
・オクラ
・タンドリーチキン
・鶏胸肉の塩麹漬け
This week’s ”Jobisai” MENU
・Bitter gourd and tuna eggs Mayonnaise salad
・Marinated paprika
・Sushi-vinegar
・Sushi deep-fried tofu（For Inari-Zushi/Frozen storage）
・Boiled egg with a taste
・Boiled okra
・Tandoori chicken
・Salt malt pickled chicken breast meat
3件のコメント
いつも楽しみに拝見しています！ホントにレパートリーが豊富でしかも、とっても美味しそう～～(´ω｀)💮
ゴーヤとツナ😌私是非！作ってみたいと思います❗
Bitter gourd was too bitter. I tried to get the bitterness out, but couldn't.
本当〜ゴーヤとツナパプリカのマリネ、すしあげ全部〜作ります〜（笑）🤩昨日の動画で深爪の話題があがってましたが本当〜深爪はこわい〜😭コメントで書いたように巻爪になり化膿してコメントには書いてませんでしたが一度化膿がひどくて爪をはがしました〜麻酔をかけて。あのときは本当〜辛かった〜😭なので本当に気をつけてくださいね〜🥰