本気で痩せたきゃこれ食っとけ【ピリ辛こんにゃくそぼろ炒め】#Shorts
【材料】
こんにゃく 1/2個
鶏ひき肉 150g
オリーブオイル 適量
しょうゆ 大さじ1
みりん 大さじ1
酒 大さじ1/2
七味 適量
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