＃11『ピーマンとちくわのおかかマヨ和え』の作り方／5分未満で作れちゃう！？ こんにちは。紫音です。 今回は『ピーマンとちくわのおかかマヨ和え』 包丁は使うけど、火は使わない。 レンジでササっと5分未満で作れちゃう簡単おかず。 もう一品欲しいなぁって時やお弁当のおかずに。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー [材料] ・ピーマン 2個 ・ちくわ 1本 ・マヨネーズ 適量 ・かつおぶし 1袋 ・醤油 少々 Chikuwa recipes perfect for bento shion'schannel お弁当や作り置きにもちくわとピーマンのおかかきんぴら お弁当レシピ お弁当向きちくわレシピ しおんちゃんねる ちくわレシピ ピーマン レシピ 作り方 作り置きおかず 料理 竹輪 簡単
