おうちでおいしい!簡単!未病改善メニュー#4「今晩のおかずはコレ!ごはんがすすむ、豚肉のケチャうま炒め」

    「未病改善に関するアンケート」を実施しています!ぜひご協力ください。(リンク先:https://dshinsei.e-kanagawa.lg.jp/140007-u/offer/offerList_detail.action?tempSeq=25826

    おうちでおいしい!簡単!未病改善メニュー。未病改善ヒーロー ミビョーマンが4月のメニュー「ごはんがすすむ、豚肉のケチャうま炒め」を紹介します。何かと忙しい春には、10分で簡単、しっかり野菜が摂れる炒め料理を。お弁当にもおすすめです。
    今回紹介するメニューには、1人当たり122gの野菜を使用。バランスよく食べて未病を改善しましょう。

    〇材料(2人分)
    ・豚こま切れ肉 150g
    ・塩 少々
    ・こしょう 少々
    ・玉ねぎ 1/2個
    ・ピーマン 1個
    ・しめじ 1/2パック
    ・トマトケチャップ 大さじ3
    ・ウスターソース 小さじ1
    ・サラダ油 大さじ1

    この動画に関するお問い合わせは、健康医療局健康増進課へのお問い合わせフォームをご利用ください。
    https://www.pref.kanagawa.jp/div/1504/index.html

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