【節約・春キャベツレシピ】フライパンひとつでパパっと簡単!春キャベツと豚こまのうま煮の作り方
皆様こんにちは
いつもご視聴ありがとうございます(^^♪
今回の動画は、春キャベツと豚こまのうま煮レシピのご紹介です。
今の時期にしかあじわえない春キャベツは、
やわらかくて甘みが強いのが特徴ですね。
特に加熱すると甘みがますので今回はサッと煮て、
ご飯がもりもり進むおかずに。
見た目は地味ですが本当にご飯との相性は抜群!!
加熱すると春キャベツのカサも減るので、
消費に困った時にも大変おすすめです。
ぜひお試し下さいね(^^♪
【春キャベツと豚こまのうま煮】
<材料・2人分>
・豚こま切れ肉 200g
・春キャベツ 1/4個(約300g)
・ごま油 小さじ1
●片栗粉 小さじ1
●酒 大さじ1
★酒・みりん・醤油 各大さじ1
★すりおろしにんにく 小さじ1
<作り方・調理時間15分>
①豚こま切れ肉は●を揉み込む。
春キャベツは芯を取り、食べやすい大きさのザク切りにする。
★を混ぜ合わせる。
②フライパンにごま油をひき中火で熱し、
豚こま薄切り肉を広げて並べ、焼き色がつくまで焼く。
③焼き色がついたら裏返し、
フライパンの隅に寄せ春キャベツを入れてサッと炒め★を加え、
蓋をして中火で3分煮る。
<コツ・ポイント>
・3分煮ている間は、時々蓋を開けて上下を返して煮て下さいね
・春キャベツはしっかり炒めると甘みが増します
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