【2歳爆食べ】冷凍さといものレンチンサラダ【タンパク質も摂れる!】

    ◎冷凍さといも…280g
    ◎ごま…10g
    ◎ツナ缶…70g(水気を切る前の重さ)
    ◎マヨネーズ…大さじ1
    ◎しょうゆ…小さじ1
    ◎お好みで海苔・ねぎなど

    ❶さといもを600wで5~6分チン
    ❷さといもとツナ缶の水気を切る
    ❸他の材料を全部入れて混ぜて完成!

    あとはお好みで薬味をかけてどうぞ🍴

    試作品をおやつに出したらおかわりを要求されるほど気に入ったようでした!

    かなり味薄めなので、大人の方は

    ✔︎マヨネーズとしょうゆ倍量
    ✔︎ブラックペッパーをかける

    ちょっとアレンジするとよりおいしく食べられると思います!

    ぜひ作ってみてね🙌♡

    (初アフレコ恥ずかしい🫣)

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