保育園給食！カルシウムたっぷり切り干し大根のサラダ

保育園給食！カルシウムたっぷり切り干し大根のサラダ

#保育園 #管理栄養士 #保育園給食 #切り干し大根

カルシウム、カリウム、鉄、食物繊維が豊富な切り干し大根をサラダにしました。
カニカマとごまドレッシングでさらに美味しく食べやすく子供達にも大人気の一品です。
皆さんもぜひ作ってみてくださいね。

材料　幼児1人分

切り干し大根 　　　　3g
人参　　　　　　　 7g
胡瓜　　　　　　　 5g
カニカマ　　　　　 7g
ごまドレッシング 7g

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