ご飯が進む!簡単、美味しい、なすと豚肉の味噌炒め、節約・時短レシピ

    お財布に優しい豚こま肉と茄子で作る時短レシピ。
    甘辛い味噌ダレが美味しくて、ご飯との相性も抜群です!

    【材料】 4人分
    豚こま切れ肉    200g
    下味
     酒        大さじ1/2
     塩        少々
     ガーリックパウダ 小さじ1
     (おろしニンニク等でもok)
     おろし生姜    小さじ1
    なす        4本
    ごま油       大さじ1
    A 味噌       大さじ2
    A みりん      大さじ1
    A 醤油       大さじ1
    A 砂糖       大さじ1
    仕上げ用(あれば、なくてもok)
     小ねぎ(小口切り) 適宜
     いりごま     適宜

    【作り方】
    1. 豚こま肉を食べやすい大きさに切って、下味の調味料を揉み込んでおく。
    2. 茄子を乱切りにして、耐熱皿に移しラップをかけ、600wのレンジで4分加熱する。キッチンペーパーで水気をとっておく。
    3. 調味料Aを混ぜ合わせておく。
    4. フライパンにごま油を敷き、豚こま肉を広げて中火で炒め、8割ほど火が通ったら、茄子も入れて更に炒める。
    5. 茄子に油がまわってしんなりしたら、3を入れ軽く炒め合わせる。
    6. 皿にもりつけ、小ねぎといりごまをかけて完成!

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