＃221 食欲をそそるおかず！【蓮根の肉挟み照り焼き】レシピ

＃221 食欲をそそるおかず！【蓮根の肉挟み照り焼き】レシピ

＃221 食欲をそそるおかず！【蓮根の肉挟み照り焼き】レシピ
こんにちは、ななです
動画を観ていただきありがとうございます！
今回は、見るだけで食欲そそる「蓮根の肉挟み照り焼き」を作りました
ボリューム満点でご飯が進むメイン料理ですよ！
冷めても美味しいのでお弁当にも最適です。
ぜひ作ってみてくださいね
美味しそう！・食べてみたい・作ってみたいと思ったら高評価・チャンネル登録よろしくお願いします
それではまた次回の動画で〜☺︎

【材料】
・蓮根・・・・1本
・豚ひき肉・・300g
・生姜・・・・１かけ
・玉ねぎ・・・1/4個
・大葉・・・・5枚
・塩こしょう・適量
・片栗粉・・・小さじ２
・醤油・・・・小さじ１
・料理酒・・・小さじ１
・マヨネーズ・約小さじ１程度
・片栗粉（蓮根）・適量
・料理酒（タレ）・大さじ１
・みりん（タレ）・大さじ１
・醤油（タレ）・・大さじ２
・きび糖（タレ）・小さじ1/2
・油・・・・・・・大さじ２程度

＊音楽提供＊
　Soul Food – Chris Haugen

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