パワーをつける!スタミナ丼!寒くなってきましたが、これを食べて大きくなろう!

※検温、手指の消毒。換気の徹底など感染拡大の防止の取り組み撮影を行っております。

インパルス・堤下アツシが「堤下食堂」の店長に扮し、色々な料理を作るチャンネルです。

まだまだ寒いのに蒸すのがこの季節!

がっつり食べましょう!

過去動画
【神回】店長の夢叶う!念願の師匠!道場六三郎さんとの夢の共演! 2021/07/23配信

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堤下食堂公式オンラインショップがオープンいたしました。

ショップURL→ https://tsutsumishita-shokudo.com/

堤下食堂オリジナル手ぬぐい・新グッズのステッカーを現在は販売して

今後は更に色々なグッズ展開も考えておりますのでどうぞよろしくお願いいたします。

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【材料】
材料
豚肉(ロース) 2枚
長ねぎ     1/2本
ニンニク     2片
ショウガ    適量
ごま油     適量
冷凍ご飯    適量
塩コショウ   適量
料理酒     大さじ1
醤油      大さじ3
水溶き片栗粉  適量

(メンタル材料)
結局スタミナだね 大さじ10

スタミナっていつ取ればいいの?今でしょ!大さじ20

太っても大丈夫何のために太ってる?念のため!
大さじ50

音楽
音楽素材提供:Music-Note.jp
URL:http://www.music-note.jp/

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「Reiko」様より、扉のSE、BGMをご提供頂きました。
Twitter:https://twitter.com/reikodrums

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BGMをお借りしました
https://dova-s.jp/bgm/play8572.html
https://dova-s.jp/bgm/play10484.html
https://dova-s.jp/bgm/play8983.html

#堤下食堂
#スタミナ丼
#スタミナ

30件のコメント

  1. 店長こんばんは🌃今月は引っ越しもあり体力つけて冷蔵庫の食材減らしながらなので簡単なのは助かります💕
    明日の動画、楽しい気しかしないです😊👍

  2. えっ!ええっっ!!!
    ジュニアさん!?!?!??
    マジか‼️すげぇ〰️〰️👏‼️‼️‼️‼️

  3. まだまだ蒸し暑かったりするので、スタミナ丼凄く美味しそうでした。店長が美味しそうに食べてるとお腹が空いてきます。これは絶対作りますね。

  4. 最近気温や天気がバラバラで体調崩したりあんまり食欲無くなってたりしたけど、これみて食べたいって思ったから私も作ろうと思います*(^o^)/*

  5. どんぶり美味しそうー😍と余韻に浸ってたら、明日はあのお方が❗️
    いまから、自分が緊張してます😅

  6. スタミナ丼!いいねー(≧▽≦)ワクチン2回目済んだばかりなので、自分へ喝!するような食べ物か、欲しかったです。

  7. つっつーん!
    Tシャツ姿で料理良いよー! 今まで暑そうだったもん。
    堤下食堂のエプロン作って夏はタンクトップにエプロンで良いんじゃない?
    エプロン作ったら手ぬぐいと暖簾と一緒に販売してください。買いたい!!!!

  8. 簡単だし今の私に必要そうな栄養が入ってるから絶対作ります!
    盛り付け、全然センスないので店長の見て勉強します!
    ネギが上に乗ってるのとないのと、確かに見た目が全然違いそうですね…

  9. 今度シックスパッドとかを身につけながら料理するところ見てみたい✨
    そしてまさかのジャックナイフ、、、🤤

  10. 初コメです‼️料理動画が好きで、たまたま堤下さんの動画が入って来たので拝見させて頂きました。簡単で美味しそうだったのでチャンネル登録したいと思います🎵まだ、この動画しか観てませんがコメント読んだら皆❗美味しそう‼️が多かったので、遡って拝見しようと思います。

  11. ロース肉食べ応えがあっていいですね。
    丼だと薄切り肉を使いがちなので新しい発見でした!ありがとうございます!

  12. 夏バテ防止にもビタミンB群豊富な豚肉メニューはイイですよね~☺️✨ みててお腹空いてきました❣️ 出来上がりをみて白ゴマとか、七味かけたくなったので自分で作るときにはやってみまーす🥩🍚