【中華鍋使ってみた】ふわふわ卵とチンゲンサイの中華炒めの作り方 ふわふわの卵とチンゲンサイで作ります。安いチンゲンサイで回せるメニューです。野菜もたくさん摂れて、ごはんが進む逸品です。 【レシピ】 ①卵1か2個 ②ちんげんさい1株 ②にんじん1/4 ②もやし1/3 ●砂糖少々1 ●塩少々1 ●水30ml ◎鶏ガラスープの素小さじ1 ◎醤油小さじ1 ◎片栗粉小さじ1 ◎水100ml ◎酒小さじ1 ◎ごま油少々 ◎塩少々3 【道具】 山田工業所 鉄 打出片手中華鍋(板厚1.2mm) 30cm Chinese side dishes recipes cooking how to instruction tyuukanabe ちゅうかなべ チンゲンサイ ぺきんなべ 中華×副菜 中華×副菜レシピ 中華レシピ 中華料理 中華炒め 中華鍋 作ってみた 使ってみた 副菜 北京鍋 卵 卵とチンゲンサイの中華炒め 味付け2つ中華炒めチンゲン菜と卵の 山田工業所 鉄 打出片手中華鍋(板厚1.2mm) 30cm 料理 晩ごはん作るお! 油がえし 油返し 箸休めにも 青梗菜