【簡単!酢にんじんの作り方】毎日食べよう!健康習慣 お酢レシピ 日本自然発酵│おいしい酢

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おいしい酢を使った「酢にんじん」の作り方です。
にんじんはβカロテンも多く含む栄養満点のお野菜です。
作り方も簡単なのでぜひ作ってみてくださいね!

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▷ 材料(2人分)料理研究家:麻生怜菜
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・にんじん 1本(150g)
・塩 ⼩さじ1/2
・おいしい酢 100ml

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▷ 作り方
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1. ⼈参を塩もみする(10分ほどおく)
2. しんなりとしたら、⽔気をしっかり除く
3. 容器にいれ、おいしい酢を注ぐ

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▷ 目次
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0:00 にんじんを細かく細切りにする
0:37 塩もみして、10分ほどおく
0:54 水気をしっかりと除く
1:16 おいしい酢を注ぎ入れるる
1:39 まとめ

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8件のコメント

  1. これはめちゃかんたんですね🤗✨
    ただーーー
    料理の方のかわいい上着の
    袖口が汚れそうで、心配👀💦

  2. 私も数日前に作りました🎵肌がきれいになると言っていたから✌今朝から食べています😃肌がきれいに成るのが楽しみです😆

  3. 我が家の近くにリニアルオ~プンされたNHC帯山店
    美味しい酢と廻り合いとても気に入ってます。
    色んな料理があり楽しんでます。感謝です。😃

  4. そちらのお酢は甘みがあるのですか?普通のお酢を使う場合は、お砂糖どのくらい入れたほうが良いですか?