🍙毎日飽きない！おにぎりアレンジ16選🍙⚡おにぎりが16種類に化けた！！「どれ食べる？」って聞かれたら……全部食べたい🤣🔥いつものご飯が飯テロに大変身！！あなたは①〜⑯、どれを選ぶ⁉️🔥
🍙毎日飽きない！おにぎりアレンジ16選① 枝豆チーズ
材料（2個分）
* 温かいご飯……200g
* むき枝豆……40g
* プロセスチーズ……30g
* 塩……少々
作り方
1. 枝豆は水気をしっかり切る。
2. チーズを小さめの角切りにする。
3. ご飯に枝豆・チーズ・塩を混ぜる。
4. 2等分して握れば完成！
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② たらこバター
* ご飯……200g
* たらこ……30g
* バター……10g
* 刻みのり……少々
温かいご飯にバターを溶かし、薄皮を取ったたらこを混ぜる。刻みのりを加えて握れば完成。
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③ カレー風
* ご飯……200g
* コーン……40g
* カレー粉……小さじ1
* コンソメ……少々
* バター……5g
全部混ぜて握るだけ。
カレー粉は入れすぎず、香りを楽しむのがポイント！
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④ コンビーフバター
* ご飯……200g
* コンビーフ……40g
* バター……10g
* 黒こしょう……少々
温かいご飯にバターを混ぜ、コンビーフと黒こしょうを加えて握る。
旨みたっぷりで食べ応え抜群！
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⑤ 天むす風
* ご飯……200g
* むきえび……4尾
* 揚げ玉……20g
* めんつゆ（2倍濃縮）……小さじ2
* 焼きのり……適量
えびを焼いて食べやすく切る。
ご飯に揚げ玉・めんつゆ・えびを混ぜ、海苔を巻いて握れば完成。
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⑥ カマンベール
* ご飯……200g
* カマンベールチーズ……40g
* 黒こしょう……少々
* しょうゆ……少々
ご飯を2等分し、中央にカマンベールを入れて握る。
フライパンで表面をこんがり焼けば、チーズがとろ〜り！
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⑦ みそ焼き
* ご飯……200g
* 味噌……大さじ1
* みりん……小さじ1
* 砂糖……小さじ1/2
* 白ごま……少々
味噌・みりん・砂糖を混ぜる。
おにぎりを握って表面に味噌を塗り、トースターまたはフライパンで香ばしく焼く。最後に白ごまを振る。
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⑧ 鮭ごま
* ご飯……200g
* 鮭フレーク……40g
* 白ごま……大さじ1
* 青ねぎ……少々
全部混ぜて握るだけ！
困ったときの定番おにぎりにもぴったり。
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⑨ ごま焼き
* ご飯……200g
* 白ごま……大さじ1
* しょうゆ……小さじ2
* ごま油……小さじ1
ご飯にごま・しょうゆを混ぜて握る。
フライパンにごま油を熱し、両面をこんがり焼けば完成。
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⑩ ツナコーン
* ご飯……200g
* ツナ……40g
* コーン……40g
* マヨネーズ……大さじ1
* 塩・こしょう……少々
ツナの油を切り、コーン・マヨネーズと混ぜる。ご飯に加えて混ぜ、握るだけ。
洋風おにぎりの完成！
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⑪ しらす柚子胡椒
* ご飯……200g
* しらす……30g
* 柚子胡椒……小さじ1/2
* 青ねぎ……適量
* 白ごま……少々
全部混ぜて握るだけ。
柚子胡椒は少量から調整すると食べやすいです。
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⑫ 大葉みそ
* ご飯……200g
* 大葉……4枚
* 味噌……大さじ1
* みりん……小さじ1
* 砂糖……小さじ1/2
味噌・みりん・砂糖を混ぜる。
おにぎりを握り、味噌を塗って焼く。仕上げに大葉を巻けば、香り最高！
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⑬ ピザ風
* ご飯……200g
* ピザ用チーズ……40g
* ベーコン……30g
* ピーマン……1/2個
* ケチャップ……大さじ1
ベーコンとピーマンを細かく切る。
ご飯に具材とケチャップを混ぜ、チーズを中央に入れて握る。表面を焼けば完成！
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⑭ 小えび塩昆布
* ご飯……200g
* 干し小えび……10g
* 塩昆布……10g
* 白ごま……小さじ1
材料を全部混ぜて握るだけ。
小えびと塩昆布の旨みで、シンプルなのに止まらない！
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⑮ 生ハムチーズ
* ご飯……200g
* 生ハム……4枚
* クリームチーズ……40g
* 黒こしょう……少々
* 大葉……お好みで
ご飯の中央にクリームチーズを入れて握る。
粗熱が取れてから生ハムで包み、黒こしょうを振る。
※生ハムは加熱せず、そのまま食べられる商品を使用してください。
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⑯ たこ焼き風
* ご飯……200g
* ゆでだこ……50g
* 揚げ玉……20g
* 青ねぎ……適量
* お好み焼きソース……適量
* マヨネーズ……適量
* かつお節……少々
たこを小さく切り、ご飯にたこ・揚げ玉・青ねぎを混ぜる。
握ったら表面にソースとマヨネーズをかけ、かつお節をのせれば完成！
まるでたこ焼き⁉️の飯テロおにぎりです🔥
🍙✨毎日飽きない！おにぎりアレンジ16選✨🍙
いつものおにぎりも、具材をちょっと変えるだけで大変身！
枝豆チーズ🧀
たらこバター🧈
カレー風🍛
天むす風🍤
みそ焼き🔥
鮭ごま🐟
ツナコーン🌽
ピザ風🍕
たこ焼き風🐙などなど！
朝ごはんにも、お弁当にも、小腹満たしにもぴったり🍙
ご飯200gでおにぎり2個分が目安です。
気になるおにぎりがあったら、ぜひ作ってみてください😋
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